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        集團要聞
        建藝集團舉辦“職工文化大講堂——中華傳統養生之道”培訓
        時間:2018-08-31 作者:人力資源部 柳庭魁

            為了普及養生保健知識,傳播正確的健康理念,提高我司職工身體素質,提升工作效率,增強企業凝聚力,8月30日下午,集團人力資源部特別主辦“2018年建藝學院‘職工文化大講堂’專場培訓”。


        集團人力資源部總經理王久奎做開場講話

            本次培訓的主題為:中華傳統養生之道,由深圳市總工會資深培訓師、深圳市南山區婦幼保健院婦女保健科主任、廣東省健康科普專家王慶玲講師擔任主講。


        王慶玲講師擔任主講

            培訓伊始,集團人力資源部總經理王久奎做開場講話,他希望大家要珍惜此次學習交流機會,了解不同季節不同的養生方式及保養等知識,并把學習到的知識應用到自己的生活中,更好地提高身體素質,便于更好的開展工作。今后,集團會不定期的組織相關培訓,豐富大家的知識儲備,提升個人身體素質和工作效率,進而增強公司的綜合競爭力。


        課程中的互動環節

            王經理講話結束后,培訓正式開始。期間,王老師通過詼諧幽默、現場互動的授課方式,從“四季養生”、“日常起居”、“精氣神提高”三個方面講解了傳統養生方面的知識。她還希望大家能夠在日常養成健康生活的習慣——平衡的營養攝入+經常性的體育活動+科學合理的生活方式+保持心理平衡。這樣才能調節、管理好自己的身體和精神氣質,保持旺盛的精力。


        員工們在認真聽講

            最后,王老師特別強調:每一個人在自己日常的生活中都應養成注重養生的習慣,唯有不斷踐行,才能有所進步,在提升個人身體素質的同時,提高工作效率。

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